3 أسباب تجعلك تتناول الطعام بكثرة خلال رمضان.. كيف تتجنبها

هل لاحظت أنك تتناول كميات أكبر من الطعام خلال شهر رمضان

أوضحت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، في مقابلة مع موقع بالعربية، أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية لزيادة تناول الطعام، من بينها:

تناول الطعام دون وعي أثناء متابعة المسلسلات أو الانشغال بالهاتف

يبقى السؤال، ما الحلول المناسبة للتغلب على هذه المشكلة

عن

شاهد أيضاً

ترامب يعلن عن تنفيذ الجيش الأمريكي "واحدة من أقوى الغارات في تاريخ الشرق الأوسط"

-- أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، السبت، أن القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم) نفذت "واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاريخ الشرق الأوسط". وقال ترامب، عبر منصته "تروث سوشيال": "قبل لحظات،…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

مارس 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

مارس 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

الأرشيف